Trinken

Das mit dem Trinken ist beim Kurzdarmsyndrom so eine Sache. Auf der einen Seite sollte man das (enterale) Essen nicht unnötig durch Getränke verdünnen, auf der anderen Seite verliert man wegen der Durchfälle recht viel Flüssigkeit, so dass man eigentlich ordentlich trinken sollte.

Ich habe mir angewöhnt, immer vor den Mahlzeiten zu trinken. So genieße ich morgens, direkt nach dem Aufstehen, meist erst zwei bis drei Tassen Kaffee (ich bin ein Kaffee-Junkie) und beginne dann mit dem Frühstück. Ähnlich halte ich es auch bei den anderen (Zwischen-) Mahlzeiten: immer erst etwas trinken und danach essen.

Als einen Kompromiss kann man die Trinknahrung betrachten: In Form von hochkalorischen Getränken verbindet man das Trinken mit dem Essen. Dazu gibt es kommerzielle Produkte, aber man kann sich auch selber Trinknahrung herstellen (die sehr viel preisgünstiger und meiner Meinung nach schmackhafter ist).

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